‘Sıcak havalarda bol bol su tüketin’

‘sıcak havalarda bol bol su tüketin’

 ‘sıcak havalarda

bol bol su tüketin’

aeah kardiyoloji uzmanlarından dr. sinan İnci, sıcaklıkların
mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi nedeniyle kronik kalp damar
rahatsızlığı bulunan hastaları ve vatandaşları uyardı.

aşırı sıcaklara bağlı olarak bu dönemde kalp krizlerinin ve
ölüm riskinin arttığını söyleyen kardiyolog İnci, bol bol sıvı ve su
tüketilmesini, hafif ve tuzsuz yemekler yenilmesini önerdi.

kalp krİzlerİ artmakta

kardiyolog dr. sinan İnci; “kalp krizlerinin yaz aylarında
arttığı bilinmektedir. bu artışın en önemli sebepleri vücuttan aşırı tuz,
elektrolit ve su kaybı fazla olması ve kanın pıhtılaşma oranının artmasından
kaynaklanmaktadır. ayrıca cildi besleyen damarların aşırı sıcaklar nedeniyle
genişlemesinden dolayı iç organlarımızı beslemesi gereken kan dolaşımı cilde
yönlendirilmekte bu da kalbi yormaktadır. su, elektrolit ve tuz kaybıyla
beraber böbreküstü bezlerinde bazı maddeler salgılanmakta bu da tansiyonu
yükseltmektedir. bütün bu olaylar sonunda kalp krizleri artmaktadır” dedi.

İlaÇ kullanimina yaz ayari yaptirin

dr. sinan İnci,özellikle kalp damar ve hipertansiyon
hastalarının da sıcak havalarla birlikte ilaç kullanımını düzenletmek için
mutlaka doktorlarına başvurmalarını istedi.

dr.İnci;“hipertansiyonu bulunan ve idrar söktürücü ilaçlar
kullanan hastaların yeterli miktarda sıvı almaları çok önemlidir. aksi takdirde
ani tansiyon düşmeleri, böbrek fonksiyonlarında bozulmalar ortaya
çıkabilir.  bunun yanında tansiyon
düşürücü olarak kalsiyum kanal blokeri kullanan bazı hastaların sıcaklarla
birlikte bacaklarında ve ayak bileklerinde gözlenebilen şişliklerde artışlar
olmaktadır. bu durumda hastalar tuz kullanımına daha fazla dikkat etmelidirler.
hipertansiyon çoğunlukla herhangi bir şikayet e yol açmayan bir hastalık
olduğundan çoğu hastalar kan basıncındaki değişikliklerin farkına varamazlar.
Özellikle mevsimsel değişikliği dönemlerinde kan basıncındaki değişiklikleri
daha yakından izlemekte yarar vardır. bu nedenle yüksek tansiyon hastaların yaz
mevsiminde herhangi bir sorun yaşamamak için mutlaka doktorlarına danışmaları
ilaç kullanımını yaz dönemine göre yeniden düzenletmeleri gerekmektedir” dedi.

alkolden uzak durun, aÇik renk kiyafetler gİyİnİn

dr. İnci, aşırı sıcaklar nedeniyle, da daha rahat ve sıkıntısız
bir hayat sürmek isteyenler özellikle kalp damar hastaları, açık renk ve rahat
kıyafet giymeli. az ve sık aralıklarla sebze meyve ağırlıklı beslenmeli önerdi.

dr. İnci, sıcak havalarda bol bol sıvı ve su tüketiminin
arttırılmasını isterken, alkolden uzak durulması ve maden suyunun da kontrollü
tüketilmesi gerektiğini söyledi.

denİze aÇ karnina gİrİn

dr. İnci, tatile çıkacak olan kalp damar hastalarını da
uyararak, tatilden önce doktor kontrolünden geçmelerini, ilaçlarını yeniden
düzenletmelerini ve denize girecek olanlarında, güneşin yoğun olduğu saatler
yerine sabah ve akşam saatlerinde ve aç karnına denize girmelerini söyledi.
(haber merkezi)

 

  ‘sıcak havalarda

bol bol su tüketin’

aeah kardiyoloji uzmanlarından dr. sinan İnci, sıcaklıkların
mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi nedeniyle kronik kalp damar
rahatsızlığı bulunan hastaları ve vatandaşları uyardı.

aşırı sıcaklara bağlı olarak bu dönemde kalp krizlerinin ve
ölüm riskinin arttığını söyleyen kardiyolog İnci, bol bol sıvı ve su
tüketilmesini, hafif ve tuzsuz yemekler yenilmesini önerdi.

kalp krİzlerİ artmakta

kardiyolog dr. sinan İnci; “kalp krizlerinin yaz aylarında
arttığı bilinmektedir. bu artışın en önemli sebepleri vücuttan aşırı tuz,
elektrolit ve su kaybı fazla olması ve kanın pıhtılaşma oranının artmasından
kaynaklanmaktadır. ayrıca cildi besleyen damarların aşırı sıcaklar nedeniyle
genişlemesinden dolayı iç organlarımızı beslemesi gereken kan dolaşımı cilde
yönlendirilmekte bu da kalbi yormaktadır. su, elektrolit ve tuz kaybıyla
beraber böbreküstü bezlerinde bazı maddeler salgılanmakta bu da tansiyonu
yükseltmektedir. bütün bu olaylar sonunda kalp krizleri artmaktadır” dedi.

İlaÇ kullanimina yaz ayari yaptirin

dr. sinan İnci,özellikle kalp damar ve hipertansiyon
hastalarının da sıcak havalarla birlikte ilaç kullanımını düzenletmek için
mutlaka doktorlarına başvurmalarını istedi.

dr.İnci;“hipertansiyonu bulunan ve idrar söktürücü ilaçlar
kullanan hastaların yeterli miktarda sıvı almaları çok önemlidir. aksi takdirde
ani tansiyon düşmeleri, böbrek fonksiyonlarında bozulmalar ortaya
çıkabilir.  bunun yanında tansiyon
düşürücü olarak kalsiyum kanal blokeri kullanan bazı hastaların sıcaklarla
birlikte bacaklarında ve ayak bileklerinde gözlenebilen şişliklerde artışlar
olmaktadır. bu durumda hastalar tuz kullanımına daha fazla dikkat etmelidirler.
hipertansiyon çoğunlukla herhangi bir şikayet e yol açmayan bir hastalık
olduğundan çoğu hastalar kan basıncındaki değişikliklerin farkına varamazlar.
Özellikle mevsimsel değişikliği dönemlerinde kan basıncındaki değişiklikleri
daha yakından izlemekte yarar vardır. bu nedenle yüksek tansiyon hastaların yaz
mevsiminde herhangi bir sorun yaşamamak için mutlaka doktorlarına danışmaları
ilaç kullanımını yaz dönemine göre yeniden düzenletmeleri gerekmektedir” dedi.

alkolden uzak durun, aÇik renk kiyafetler gİyİnİn

dr. İnci, aşırı sıcaklar nedeniyle, da daha rahat ve sıkıntısız
bir hayat sürmek isteyenler özellikle kalp damar hastaları, açık renk ve rahat
kıyafet giymeli. az ve sık aralıklarla sebze meyve ağırlıklı beslenmeli önerdi.

dr. İnci, sıcak havalarda bol bol sıvı ve su tüketiminin
arttırılmasını isterken, alkolden uzak durulması ve maden suyunun da kontrollü
tüketilmesi gerektiğini söyledi.

denİze aÇ karnina gİrİn

dr. İnci, tatile çıkacak olan kalp damar hastalarını da
uyararak, tatilden önce doktor kontrolünden geçmelerini, ilaçlarını yeniden
düzenletmelerini ve denize girecek olanlarında, güneşin yoğun olduğu saatler
yerine sabah ve akşam saatlerinde ve aç karnına denize girmelerini söyledi.
(haber merkezi)

 

 

‘sıcak havalarda bol bol su tüketin’

 ‘sıcak havalarda

bol bol su tüketin’

aeah kardiyoloji uzmanlarından dr. sinan İnci, sıcaklıkların
mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi nedeniyle kronik kalp damar
rahatsızlığı bulunan hastaları ve vatandaşları uyardı.

aşırı sıcaklara bağlı olarak bu dönemde kalp krizlerinin ve
ölüm riskinin arttığını söyleyen kardiyolog İnci, bol bol sıvı ve su
tüketilmesini, hafif ve tuzsuz yemekler yenilmesini önerdi.

kalp krİzlerİ artmakta

kardiyolog dr. sinan İnci; “kalp krizlerinin yaz aylarında
arttığı bilinmektedir. bu artışın en önemli sebepleri vücuttan aşırı tuz,
elektrolit ve su kaybı fazla olması ve kanın pıhtılaşma oranının artmasından
kaynaklanmaktadır. ayrıca cildi besleyen damarların aşırı sıcaklar nedeniyle
genişlemesinden dolayı iç organlarımızı beslemesi gereken kan dolaşımı cilde
yönlendirilmekte bu da kalbi yormaktadır. su, elektrolit ve tuz kaybıyla
beraber böbreküstü bezlerinde bazı maddeler salgılanmakta bu da tansiyonu
yükseltmektedir. bütün bu olaylar sonunda kalp krizleri artmaktadır” dedi.

İlaÇ kullanimina yaz ayari yaptirin

dr. sinan İnci,özellikle kalp damar ve hipertansiyon
hastalarının da sıcak havalarla birlikte ilaç kullanımını düzenletmek için
mutlaka doktorlarına başvurmalarını istedi.

dr.İnci;“hipertansiyonu bulunan ve idrar söktürücü ilaçlar
kullanan hastaların yeterli miktarda sıvı almaları çok önemlidir. aksi takdirde
ani tansiyon düşmeleri, böbrek fonksiyonlarında bozulmalar ortaya
çıkabilir.  bunun yanında tansiyon
düşürücü olarak kalsiyum kanal blokeri kullanan bazı hastaların sıcaklarla
birlikte bacaklarında ve ayak bileklerinde gözlenebilen şişliklerde artışlar
olmaktadır. bu durumda hastalar tuz kullanımına daha fazla dikkat etmelidirler.
hipertansiyon çoğunlukla herhangi bir şikayet e yol açmayan bir hastalık
olduğundan çoğu hastalar kan basıncındaki değişikliklerin farkına varamazlar.
Özellikle mevsimsel değişikliği dönemlerinde kan basıncındaki değişiklikleri
daha yakından izlemekte yarar vardır. bu nedenle yüksek tansiyon hastaların yaz
mevsiminde herhangi bir sorun yaşamamak için mutlaka doktorlarına danışmaları
ilaç kullanımını yaz dönemine göre yeniden düzenletmeleri gerekmektedir” dedi.

alkolden uzak durun, aÇik renk kiyafetler gİyİnİn

dr. İnci, aşırı sıcaklar nedeniyle, da daha rahat ve sıkıntısız
bir hayat sürmek isteyenler özellikle kalp damar hastaları, açık renk ve rahat
kıyafet giymeli. az ve sık aralıklarla sebze meyve ağırlıklı beslenmeli önerdi.

dr. İnci, sıcak havalarda bol bol sıvı ve su tüketiminin
arttırılmasını isterken, alkolden uzak durulması ve maden suyunun da kontrollü
tüketilmesi gerektiğini söyledi.

denİze aÇ karnina gİrİn

dr. İnci, tatile çıkacak olan kalp damar hastalarını da
uyararak, tatilden önce doktor kontrolünden geçmelerini, ilaçlarını yeniden
düzenletmelerini ve denize girecek olanlarında, güneşin yoğun olduğu saatler
yerine sabah ve akşam saatlerinde ve aç karnına denize girmelerini söyledi.
(haber merkezi)

 

  ‘sıcak havalarda

bol bol su tüketin’

aeah kardiyoloji uzmanlarından dr. sinan İnci, sıcaklıkların
mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi nedeniyle kronik kalp damar
rahatsızlığı bulunan hastaları ve vatandaşları uyardı.

aşırı sıcaklara bağlı olarak bu dönemde kalp krizlerinin ve
ölüm riskinin arttığını söyleyen kardiyolog İnci, bol bol sıvı ve su
tüketilmesini, hafif ve tuzsuz yemekler yenilmesini önerdi.

kalp krİzlerİ artmakta

kardiyolog dr. sinan İnci; “kalp krizlerinin yaz aylarında
arttığı bilinmektedir. bu artışın en önemli sebepleri vücuttan aşırı tuz,
elektrolit ve su kaybı fazla olması ve kanın pıhtılaşma oranının artmasından
kaynaklanmaktadır. ayrıca cildi besleyen damarların aşırı sıcaklar nedeniyle
genişlemesinden dolayı iç organlarımızı beslemesi gereken kan dolaşımı cilde
yönlendirilmekte bu da kalbi yormaktadır. su, elektrolit ve tuz kaybıyla
beraber böbreküstü bezlerinde bazı maddeler salgılanmakta bu da tansiyonu
yükseltmektedir. bütün bu olaylar sonunda kalp krizleri artmaktadır” dedi.

İlaÇ kullanimina yaz ayari yaptirin

dr. sinan İnci,özellikle kalp damar ve hipertansiyon
hastalarının da sıcak havalarla birlikte ilaç kullanımını düzenletmek için
mutlaka doktorlarına başvurmalarını istedi.

dr.İnci;“hipertansiyonu bulunan ve idrar söktürücü ilaçlar
kullanan hastaların yeterli miktarda sıvı almaları çok önemlidir. aksi takdirde
ani tansiyon düşmeleri, böbrek fonksiyonlarında bozulmalar ortaya
çıkabilir.  bunun yanında tansiyon
düşürücü olarak kalsiyum kanal blokeri kullanan bazı hastaların sıcaklarla
birlikte bacaklarında ve ayak bileklerinde gözlenebilen şişliklerde artışlar
olmaktadır. bu durumda hastalar tuz kullanımına daha fazla dikkat etmelidirler.
hipertansiyon çoğunlukla herhangi bir şikayet e yol açmayan bir hastalık
olduğundan çoğu hastalar kan basıncındaki değişikliklerin farkına varamazlar.
Özellikle mevsimsel değişikliği dönemlerinde kan basıncındaki değişiklikleri
daha yakından izlemekte yarar vardır. bu nedenle yüksek tansiyon hastaların yaz
mevsiminde herhangi bir sorun yaşamamak için mutlaka doktorlarına danışmaları
ilaç kullanımını yaz dönemine göre yeniden düzenletmeleri gerekmektedir” dedi.

alkolden uzak durun, aÇik renk kiyafetler gİyİnİn

dr. İnci, aşırı sıcaklar nedeniyle, da daha rahat ve sıkıntısız
bir hayat sürmek isteyenler özellikle kalp damar hastaları, açık renk ve rahat
kıyafet giymeli. az ve sık aralıklarla sebze meyve ağırlıklı beslenmeli önerdi.

dr. İnci, sıcak havalarda bol bol sıvı ve su tüketiminin
arttırılmasını isterken, alkolden uzak durulması ve maden suyunun da kontrollü
tüketilmesi gerektiğini söyledi.

denİze aÇ karnina gİrİn

dr. İnci, tatile çıkacak olan kalp damar hastalarını da
uyararak, tatilden önce doktor kontrolünden geçmelerini, ilaçlarını yeniden
düzenletmelerini ve denize girecek olanlarında, güneşin yoğun olduğu saatler
yerine sabah ve akşam saatlerinde ve aç karnına denize girmelerini söyledi.
(haber merkezi)