Coronavirüse karşı 14 altın kural

sağlık bakanlığı, coronavirüse karşı alınması gereken önlemleri sıraladı. virüsler, damlacık ve temas yoluyla bulaşıyor. en önemli kural; ellerin sık sık yıkanması!
sağlık bakanlığından yapılan açıklamalarda, bu virüsten korunma yöntemlerinin son derece basit ve uygulanabilir olduğu ifade edildi. sağlık bakanlığı; coronavirüsün damlacık, solunum salgıları, tükürük gibi ve temas yoluyla bulaştığını belirtiyor. sağlık bakanlığı”nın sunmuş olduğu bütün acil durum planlarını çok iyi takip etmemiz gerekiyor. aslında korunma yöntemleri son derece basit ve anlamlı. temasla bulaşmasını önlemek için herkesin el hijyenine dikkat etmesi gerekiyor.
sağlık bakanlığı özellikle; “yurtdışından döndükten sonra 14 gün kuralına dikkat edin. ve 14 gün boyunca kendinizi evde karantinaya alın. yaşlı hastalarla ve kronik hastalarla temastan kaçının. 1 metreden yakın mesafede kimseyle temasta bulunmayın. panik olmak yerine tedbirlerimizi alacağız" diyor. haber: dilara çİftcİ
coronavİrÜsten korunmanin 14 kurali
1- ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
2- soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
3- bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın
4- kıyafetlerinizi 60-90 derece normal deterjanla yıkayın.
5- ateş, öksürük, nefes darlığı gibi şikâyetleriniz varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
6- Öksürme ve hapşırma arasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
7- yurtdışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
8- kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve detarjanla her gün temizleyin.
9- tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
10- soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
11- ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
12- yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
13- hiçbir kişisel eşyanızı (havlu gibi gündelik eşyaları) ortak kullanmayın.
14- bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
sağlık bakanlığı, coronavirüse karşı alınması gereken önlemleri sıraladı. virüsler, damlacık ve temas yoluyla bulaşıyor. en önemli kural; ellerin sık sık yıkanması!
sağlık bakanlığından yapılan açıklamalarda, bu virüsten korunma yöntemlerinin son derece basit ve uygulanabilir olduğu ifade edildi. sağlık bakanlığı; coronavirüsün damlacık, solunum salgıları, tükürük gibi ve temas yoluyla bulaştığını belirtiyor. sağlık bakanlığı”nın sunmuş olduğu bütün acil durum planlarını çok iyi takip etmemiz gerekiyor. aslında korunma yöntemleri son derece basit ve anlamlı. temasla bulaşmasını önlemek için herkesin el hijyenine dikkat etmesi gerekiyor.
sağlık bakanlığı özellikle; “yurtdışından döndükten sonra 14 gün kuralına dikkat edin. ve 14 gün boyunca kendinizi evde karantinaya alın. yaşlı hastalarla ve kronik hastalarla temastan kaçının. 1 metreden yakın mesafede kimseyle temasta bulunmayın. panik olmak yerine tedbirlerimizi alacağız" diyor. haber: dilara çİftcİ
coronavİrÜsten korunmanin 14 kurali
1- ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
2- soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
3- bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın
4- kıyafetlerinizi 60-90 derece normal deterjanla yıkayın.
5- ateş, öksürük, nefes darlığı gibi şikâyetleriniz varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
6- Öksürme ve hapşırma arasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
7- yurtdışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
8- kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve detarjanla her gün temizleyin.
9- tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
10- soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
11- ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
12- yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
13- hiçbir kişisel eşyanızı (havlu gibi gündelik eşyaları) ortak kullanmayın.
14- bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.