SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR

saĞlikli yaŞam İÇİn spor

saĞlikli yaŞam İÇİn spor

dağılgan stadı atletizm parkurunda yaz spor okulları
çalışmaları tüm hızıyla devam ediyor. aksaray gençlik spor atletizm antrenörü
hatice Çelik, yaz spor okulu atletizm antrenmanlarının sıcak havalara rağmen
devam ettiğini belirtti. sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yolunun spor
yapmaktan geçtiğini vurgulayan hatice Çelik, “spor yapmak, doğru ve yeterli
miktarda solunum yapabilme yetisini güçlendirir. spor sırasında terlenmesi
sonucunda vücut toksinlerinden arınır. spor yapan insanların metabolizması daha
güçlü olur, daha zor hastalanır ve daha hızlı iyileşme gösterirler. spor yapmak
kalbin ve akciğerlerin daha iyi çalışmasını sağlar, solunum organlarını ve
kasları kuvvetlendirir.” dedi. sağlıklı bireyler yetiştirebilmek için spor
yapmanın şart olduğunu herkesin en az bir spor dalına yönelmesi gerektiğini
belirten Çelik, “haftanın pazartesi-salı-çarşamba-perşembe-cuma günlerinde
17.00-19.00 saatleri arasında, çarşamba-perşembe-cuma günlerinde ise
16.00-19.00 saatleri arasında 10-18 yaş arası öğrencilere eğitim veriyorum.
aksaray’ın atletizme ilgisi büyük. Çocuklar ve gençler sıcak havalara rağmen
kursa gelmeye devam ediyorlar. kendini geliştiren ve bu yolda devam etmek
isteyen öğrencilerle ilerde de antrenmanlara devam ediyoruz, milli takıma
kazandırmak için birlikte uğraşıyoruz.” dedi. haber: dilara arslangedİklİ

saĞlikli yaŞam İÇİn spor

saĞlikli yaŞam İÇİn spor

dağılgan stadı atletizm parkurunda yaz spor okulları
çalışmaları tüm hızıyla devam ediyor. aksaray gençlik spor atletizm antrenörü
hatice Çelik, yaz spor okulu atletizm antrenmanlarının sıcak havalara rağmen
devam ettiğini belirtti. sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yolunun spor
yapmaktan geçtiğini vurgulayan hatice Çelik, “spor yapmak, doğru ve yeterli
miktarda solunum yapabilme yetisini güçlendirir. spor sırasında terlenmesi
sonucunda vücut toksinlerinden arınır. spor yapan insanların metabolizması daha
güçlü olur, daha zor hastalanır ve daha hızlı iyileşme gösterirler. spor yapmak
kalbin ve akciğerlerin daha iyi çalışmasını sağlar, solunum organlarını ve
kasları kuvvetlendirir.” dedi. sağlıklı bireyler yetiştirebilmek için spor
yapmanın şart olduğunu herkesin en az bir spor dalına yönelmesi gerektiğini
belirten Çelik, “haftanın pazartesi-salı-çarşamba-perşembe-cuma günlerinde
17.00-19.00 saatleri arasında, çarşamba-perşembe-cuma günlerinde ise
16.00-19.00 saatleri arasında 10-18 yaş arası öğrencilere eğitim veriyorum.
aksaray’ın atletizme ilgisi büyük. Çocuklar ve gençler sıcak havalara rağmen
kursa gelmeye devam ediyorlar. kendini geliştiren ve bu yolda devam etmek
isteyen öğrencilerle ilerde de antrenmanlara devam ediyoruz, milli takıma
kazandırmak için birlikte uğraşıyoruz.” dedi. haber: dilara arslangedİklİ