Sağlık için günde en az bir yumurta tüketin

aksaray”da 26 yıldır yumurta satan İrfan akbulut, sektör hakkında bilgiler verdi.
aksaray”da 26 yıldır yumurta satan İrfan akbulut, sektör hakkında bilgiler verdi. yumurta tüketiminin ülkemizde avrupa ülkelerine göre  az olduğunu ifade eden akbulut, "geçtiğimiz yıl yumurta piyasası normal geçti. geçen yıl ocak ayında yumurtanın fiyatı 13-14 lira idi bu yıl da aynı fiyattan satılıyor. İlgi ve alaka normal seviyede. ama avrupa ülkelerine göre daha az yumurta tüketiyoruz. İşletme olarak sadece fabrikadan günlük yumurta getirip satıyoruz.”dedi.
yumurta yİyİn saĞlikli ve mutlu olun
akbulut; ani hava değişimlerinden etkilenmeden sağlıklı ve mutlu bir mevsim geçişi yapmak isteyenlere günde mutlaka 1 yumurta tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. yumurtanın bulması ve pişirmesi kolay, besin değeri çok yüksek ve sağlıklı bir yiyecek olduğunu ifade eden akbulut, yumurtanın insanın günlük protein gereksinimini de çok büyük oranda karşıladığını aktardı. bu faydaların yanı sıra halsizlikten kurtulmak, daha enerjik bir gün geçirmek için yumurtanın vazgeçilmez bir gıda mamulü olduğuna vurgu yapan akbulut , “ani sıcaklık değişiklikleri nedeniyle bünyelerimiz hastalıklara daha korunmasız hale geliyor ve bu değişimler insanları mutsuzlaştırıp enerjilerini düşürebiliyor. günde 1 yumurta tüketerek tüm bu olumsuzlukların üstesinden gelmek mümkün. yumurta içeriğindeki selenyum, demir gibi elementler sayesinde mutluluk kaynağı” dedi.
vÜcuttakİ İyİ kolestrolÜ artiriyor!
yumurtayı ‘örnek protein” olarak nitelendiren İrfan akbulut, çocukluk çağından yaşlılık dönemine kadar her zaman tüketilebileceğini de hatırlattı. akbulut; “yumurtanın içeriğindeki a ve d vitaminleri, demir, selenyum, çinko, kolin gibi elementler bağışıklık sistemini güçlendirmeden kemik gelişimine,  kandaki oksijenin taşınmasından beyin fonksiyonlarının yerine getirilmesine kadar birçok fayda sağlıyor. günde 1 yumurta tüketerek sağlık puanınızı yükseltebilirsiniz.”diye konuştu. foto -haber: ali furat

aksaray”da 26 yıldır yumurta satan İrfan akbulut, sektör hakkında bilgiler verdi.
aksaray”da 26 yıldır yumurta satan İrfan akbulut, sektör hakkında bilgiler verdi. yumurta tüketiminin ülkemizde avrupa ülkelerine göre  az olduğunu ifade eden akbulut, "geçtiğimiz yıl yumurta piyasası normal geçti. geçen yıl ocak ayında yumurtanın fiyatı 13-14 lira idi bu yıl da aynı fiyattan satılıyor. İlgi ve alaka normal seviyede. ama avrupa ülkelerine göre daha az yumurta tüketiyoruz. İşletme olarak sadece fabrikadan günlük yumurta getirip satıyoruz.”dedi.
yumurta yİyİn saĞlikli ve mutlu olun
akbulut; ani hava değişimlerinden etkilenmeden sağlıklı ve mutlu bir mevsim geçişi yapmak isteyenlere günde mutlaka 1 yumurta tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. yumurtanın bulması ve pişirmesi kolay, besin değeri çok yüksek ve sağlıklı bir yiyecek olduğunu ifade eden akbulut, yumurtanın insanın günlük protein gereksinimini de çok büyük oranda karşıladığını aktardı. bu faydaların yanı sıra halsizlikten kurtulmak, daha enerjik bir gün geçirmek için yumurtanın vazgeçilmez bir gıda mamulü olduğuna vurgu yapan akbulut , “ani sıcaklık değişiklikleri nedeniyle bünyelerimiz hastalıklara daha korunmasız hale geliyor ve bu değişimler insanları mutsuzlaştırıp enerjilerini düşürebiliyor. günde 1 yumurta tüketerek tüm bu olumsuzlukların üstesinden gelmek mümkün. yumurta içeriğindeki selenyum, demir gibi elementler sayesinde mutluluk kaynağı” dedi.
vÜcuttakİ İyİ kolestrolÜ artiriyor!
yumurtayı ‘örnek protein” olarak nitelendiren İrfan akbulut, çocukluk çağından yaşlılık dönemine kadar her zaman tüketilebileceğini de hatırlattı. akbulut; “yumurtanın içeriğindeki a ve d vitaminleri, demir, selenyum, çinko, kolin gibi elementler bağışıklık sistemini güçlendirmeden kemik gelişimine,  kandaki oksijenin taşınmasından beyin fonksiyonlarının yerine getirilmesine kadar birçok fayda sağlıyor. günde 1 yumurta tüketerek sağlık puanınızı yükseltebilirsiniz.”diye konuştu. foto -haber: ali furat